L'Académie de Taekwon-do Pierre Laquerre offre ses services depuis plus de 40 ans et est affilié à l'Association régionale de Taekwon-do Mauricie, la Fédération Québécoise de Taekwon-do International (www.taekwondoitfquebec.qc.ca), la Fédération Canadienne de Taekwon-do International (www.ctfi.org) et la Fédération Internationale de Taekwon-do (www.tkd-itf.org).

Le taekwon-do est un art martial originaire de la Corée. Traduit littéralement, le tae (pied), kwon (main), do (voie), signifie l’art de se défendre avec les pieds et mains nues et la recherche de l’équilibre entre le corps et l’esprit.

Le taekwon-do est différent des autres arts martiaux par l’emphase qu’il met sur la souplesse, la relaxation et sur l’utilisation de principes scientifiques pour la génération d’un maximum de puissance.

Cours pour enfants : ce cours incite à la discipline, sollicite la mémoire, la notion de distance et d’équilibre. L’apprentissage des techniques de défense et de prévention développe la concentration, la confiance et l’estime de soi. Nous offrons également les cours parents-enfants.

Cours pour adultes : nous offrons des cours pour débutant, intermédiaire et avancé. Le taekwon-do est composé de mouvements de base, d’enchaînements prédéfinis de mouvements (formes), techniques spéciales (sauts), techniques de puissance (cassages), de combats et de techniques d’autodéfense. Le taekwon-do permet également d’améliorer la confiance en soi, la concentration et de se libérer du stress, et d’exploiter de manière positive son énergie.

Mise en forme : inspiré des mouvements du taekwon-do et des autres arts martiaux, découvrez le plaisir de vous mettre en forme en côtoyant ces techniques. Le cours de mise en forme est une bonne activité cardio-vasculaire et musculaire. Son entraînement raffermit les mollets, les cuisses, les fesses, les abdominaux ainsi que les épaules, les bras et la poitrine. La maîtrise des mouvements vous apporte plus que de faire de l’exercice, mais également l’apprentissage des techniques de combat.

Autodéfense : ce cours vous permettra d’améliorer votre puissance, votre temps de réaction, l’agilité, la souplesse et l’équilibre, en plus d’être bénéfique pour la concentration et l’estime de soi. Vous apprendrez la position de protection, les distances de protection, des techniques de défense simples et efficaces. L’auteur du livre «J’apprends l’autodéfense» Maître Pierre Laquerre vous livre les secrets.

Combat : le cours de combat est offert aux détenteurs de la ceinture jaune et plus. Vous apprendrez les techniques d’attaque, de défense, de contre-attaque, les déplacements et les stratégies à utiliser.

 

C’est avec grand plaisir que nous serons de retour très en forme pour le début d’une nouvelle session à l’Académie. Nous reprendrons les cours dès le 8 janvier 2018. L’horaire sera le même qu’à l’automne passé. C’est le temps d’un nouveau départ pour notre passion et nos rêves de Taekwon-Do. Venez débuter l’année en force. Nouvelle année, Nouvelle chance, Même passion, Même rêves, Nouveau départ ! Bonne année 2018
Déc 21

Joyeuses fêtes

décembre 21, 2017 by Alexandre Sarrazin in Nouvelles 0 comments
Afin de souligner cette belle session qui vient de se terminer, nous aimerions féliciter tous nos élèves qui ont participé et passé l’examen de passage de grade , ainsi que ceux qui ont été présents lors du centralisé. Nous comptons 47 participants pour l’examen de samedi et 18 participants pour celui de dimanche. Une mention spéciale pour Benjamin Houle ayant réussi l’obtention de la ceinture noire 1er degré. Notre équipe d’instructeurs est fière de vous, nous avons déjà hâte de vous revoir au retour des fêtes afin de commencer la nouvelle session en date du 8 janvier. Nous vous souhaitons un joyeux Noël et une très belle année 2018 !
Déc 15

Fin de session

décembre 15, 2017 by Alexandre Sarrazin in Nouvelles 0 comments
La fin de session arrive à grands pas. Qui dit fin de session dit passage de grade. Les examens pour les ceintures de couleurs auront lieu le samedi 16 décembre dès 9H AM et les centralisés, le 17 décembre dès 9H AM. Notez que les cours prévus pour le 16 décembre auront tout de même lieu au local sous le dojang. Cette journée marquera la fin de la session d’automne. Les cours reprendront le 8 janvier 2018. Aussi, il y aura un séminaire d’évaluation s’adressant aux ceintures rouges et plus le 18 décembre de 18h à 21h. Nous vous souhaitons un merveilleux temps des fêtes avec les vôtres, en espérant vous revoir en janvier afin de brûler toutes les calories accumulées dans la joie.
Notre académie avait la chance de tenir un kiosque au Salon de la Famille au Centre commercial Les Rivières du 13 au 15 octobre dernier afin de faire la promotion du Taekwon-Do et de nos clubs dans la région. Nous voulions mettre de l’avant que le Taekwon-Do est un art martial qui permet de se dépasser soi-même, le tout seul, en famille ou entre amis. Lors de la fin de semaine, notre équipe très dynamique ont fait quelques démonstrations. Nous sommes très contents des rencontres faites et surtout d’avoir eu la chance de voir le bonheur des enfants qui ont fait des essais.  
À l’ouverture du championnat mondial de Taekwon-Do ITF en Irlande ce mardi 10 octobre 2017, Monsieur Pierre Laquerre a obtenu le plus haut degré de notre fédération, soit le très honorable titre de Grand Maître. Soulignons que c’est la 2e personne au Canada à obtenir le 9e degré, après feu Grand Maître Trân. Il n’y a que 15 personnes à détenir ce titre dans le monde entier. Nous aurons maintenant le privilège de recevoir nos enseignements du seul Grand Maître de notre fédération de Taekwon-Do ITF au Canada. Les honneurs mérités pleuvent ces derniers temps pour Grand Maître Laquerre. Ce samedi 14 octobre 2017, il a été intronisé au Temple de la renommée sportive de la Mauricie à titre d’athlète, entraîneur et gestionnaire au niveau du Taekwon-Do ITF. Nous félicitons Grand Maître Laquerre pour ces beaux accomplissements. C’est l’œuvre de plus de 45 ans de dévotion. Voici l’article du Nouvelliste concernant sa nomination: https://www.lenouvelliste.ca/sports/laquerre-dans-un-club-select-be63043636c74b7c309273457729a526 Encore une fois, toutes nos félicitations et merci