L'Académie de Taekwon-do Pierre Laquerre offre ses services depuis plus de 40 ans et est affilié à l'Association régionale de Taekwon-do Mauricie, la Fédération Québécoise de Taekwon-do International (www.taekwondoitfquebec.qc.ca), la Fédération Canadienne de Taekwon-do International (www.ctfi.org) et la Fédération Internationale de Taekwon-do (www.tkd-itf.org).

Le taekwon-do est un art martial originaire de la Corée. Traduit littéralement, le tae (pied), kwon (main), do (voie), signifie l’art de se défendre avec les pieds et mains nues et la recherche de l’équilibre entre le corps et l’esprit.

Le taekwon-do est différent des autres arts martiaux par l’emphase qu’il met sur la souplesse, la relaxation et sur l’utilisation de principes scientifiques pour la génération d’un maximum de puissance.

Cours pour enfants : ce cours incite à la discipline, sollicite la mémoire, la notion de distance et d’équilibre. L’apprentissage des techniques de défense et de prévention développe la concentration, la confiance et l’estime de soi. Nous offrons également les cours parents-enfants.

Cours pour adultes : nous offrons des cours pour débutant, intermédiaire et avancé. Le taekwon-do est composé de mouvements de base, d’enchaînements prédéfinis de mouvements (formes), techniques spéciales (sauts), techniques de puissance (cassages), de combats et de techniques d’autodéfense. Le taekwon-do permet également d’améliorer la confiance en soi, la concentration et de se libérer du stress, et d’exploiter de manière positive son énergie.

Mise en forme : inspiré des mouvements du taekwon-do et des autres arts martiaux, découvrez le plaisir de vous mettre en forme en côtoyant ces techniques. Le cours de mise en forme est une bonne activité cardio-vasculaire et musculaire. Son entraînement raffermit les mollets, les cuisses, les fesses, les abdominaux ainsi que les épaules, les bras et la poitrine. La maîtrise des mouvements vous apporte plus que de faire de l’exercice, mais également l’apprentissage des techniques de combat.

Autodéfense : ce cours vous permettra d’améliorer votre puissance, votre temps de réaction, l’agilité, la souplesse et l’équilibre, en plus d’être bénéfique pour la concentration et l’estime de soi. Vous apprendrez la position de protection, les distances de protection, des techniques de défense simples et efficaces. L’auteur du livre «J’apprends l’autodéfense» Maître Pierre Laquerre vous livre les secrets.

Jiu-jitsu brésilien : Le Jiu-Jitsu Brésilien est un dérivé du Judo traditionnel avec pour but premier de maîtriser un assaillant à partir de quelque position que ce soit jusqu'au sol. Se terminant souvent par étranglement ou une clé articulaire, il permet à ses adeptes de pratiquer un combat sans frappe et stratégique.

Combat : le cours de combat est offert aux détenteurs de la ceinture jaune et plus. Vous apprendrez les techniques d’attaque, de défense, de contre-attaque, les déplacements et les stratégies à utiliser.

 

Prenez note que les cours du 22 mai se tiendront comme à l’habitude. Bon Taekwon-Do à tous!
Le 29 avril dernier se déroulait le Défi Lanaudière organisé par le club de Berthierville. 28 participants de notre Académie ont permis de récolter 55 médailles! Cela fait de l’Académie de Taekwon-Do Pierre Laquerre le club avec le plus haut total. Un gros merci et félicitation à Monsieur Dubeau, l’organisateur de la compétition! Merci à nos athlètes, on est très fier de vos performances. Continuez votre ascension dans le Taekwon-Do. Nos athlètes: Victor Lavoie Zachary Bolduc Simon Côté Marianne Plante Julien Plante Marie-Philippe Desbiens Jeanne Bonneau Samuel Bonneau Victor Émile Gauthier Léo Émile Gauthier Florence Langevin Gabriel Langevin Alexandre Sarrazin Sébastien Hamel Anthony Champagne Anthony Paquin Max-Antoine Rheault Hans Gruninger Elsa Gruninger Luka Gruninger Mélody Laquerre Alexandre Laquerre William Jackson Raphaël Houle William Houle Alexandra Biron Louis-Félix Aucoin Charles-Emric Aucoin  
Bonjour Voici l’horaire pour le passage de grade! Ceinture de couleur : Date: 15 avril 2017 Heure: 9H30 Endroit: Dojang   Centralisé: Date: 16 Avril 2017 Heure: 9H30 Endroit: Dojang   Veuillez vérifier avec votre instructeur pour l’heure de passage!   Merci
Une très belle compétition! Bravos à tous! Desbiens Marie-Philippe 2e forme Gruninger Lukas 3e forme et 1er combat Côté Simon 3e combat Gruninger Elsa 1ère forme et 1ère combat Jackson William 2e forme Gruninger Hans 3e combat Jankiewicz Léa 3e forme et 2e combat Paquin Anthony 3e forme et 3e combat Champagne Anthony 1er forme et 2e Hamel Sébastien 3e combat Jankiewicz Marc 1er forme Normand Nicolas 1er forme et 3e combat Deschênes Raphaël 3e forme, 3e combat et 3e cassage Noël Maxine 1ère combat Les coachs sont très fiers des performances des athlètes de Trois-Rivières ! Un très bel article dans La Presse.ca http://www.lapresse.ca/le-nouvelliste/sports/201703/02/01-5075086-le-sport-regional-en-bref.php Prochain rendez-vous le 29 avril à Berthierville !
Bonjour, Veuillez prendre note que l’académie sera fermé ce samedi le 25 février. Plusieurs, instructeurs et élèves de l’académie participeront à la compétition de la coupe du Québec! Souhaitons leur bonne chance