L'Académie de Taekwon-do Pierre Laquerre offre ses services depuis plus de 40 ans et est affilié à l'Association régionale de Taekwon-do Mauricie, la Fédération Québécoise de Taekwon-do International (www.taekwondoitfquebec.com), la Fédération Canadienne de Taekwon-do International (www.ctfi.org) et la Fédération Internationale de Taekwon-do (www.tkd-itf.org).

Le taekwon-do est un art martial originaire de la Corée. Traduit littéralement, le tae (pied), kwon (main), do (voie), signifie l’art de se défendre avec les pieds et mains nues et la recherche de l’équilibre entre le corps et l’esprit.

Le taekwon-do est différent des autres arts martiaux par l’emphase qu’il met sur la souplesse, la relaxation et sur l’utilisation de principes scientifiques pour la génération d’un maximum de puissance.

Cours pour enfants : ce cours incite à la discipline, sollicite la mémoire, la notion de distance et d’équilibre. L’apprentissage des techniques de défense et de prévention développe la concentration, la confiance et l’estime de soi. Nous offrons également les cours parents-enfants.

Cours pour adultes : nous offrons des cours pour débutant, intermédiaire et avancé. Le taekwon-do est composé de mouvements de base, d’enchaînements prédéfinis de mouvements (formes), techniques spéciales (sauts), techniques de puissance (cassages), de combats et de techniques d’autodéfense. Le taekwon-do permet également d’améliorer la confiance en soi, la concentration et de se libérer du stress, et d’exploiter de manière positive son énergie.

Mise en forme : inspiré des mouvements du taekwon-do et des autres arts martiaux, découvrez le plaisir de vous mettre en forme en côtoyant ces techniques. Le cours de mise en forme est une bonne activité cardio-vasculaire et musculaire. Son entraînement raffermit les mollets, les cuisses, les fesses, les abdominaux ainsi que les épaules, les bras et la poitrine. La maîtrise des mouvements vous apporte plus que de faire de l’exercice, mais également l’apprentissage des techniques de combat.

Autodéfense : ce cours vous permettra d’améliorer votre puissance, votre temps de réaction, l’agilité, la souplesse et l’équilibre, en plus d’être bénéfique pour la concentration et l’estime de soi. Vous apprendrez la position de protection, les distances de protection, des techniques de défense simples et efficaces. L’auteur du livre «J’apprends l’autodéfense» Maître Pierre Laquerre vous livre les secrets.

Combat : le cours de combat est offert aux détenteurs de la ceinture jaune et plus. Vous apprendrez les techniques d’attaque, de défense, de contre-attaque, les déplacements et les stratégies à utiliser.

 

Sep 16

Ceinture jaune

septembre 16, 2019 by Alexandre Sarrazin in Nouvelles 0 comments
Félicitations à Eli et Mélina Laferrière pour avoir passer leur ceinture jaune ce lundi dernier. Ils ont travailler très fort dans les derniers pour mois pour atteindre ce niveau. Bravo on est fier de vous!
Démonstration faite par M. Nicolas Tran et Mme Natacha Poulin.
Exercice de pour couper la distance lors du renouvellement de licence FQTI 2019.
Démonstration faite par M. Nicolas Tran et M. Lucas Bellemare Paquin.
Cette dernière fin de semaine marquait la nouvelle année de Taekwon-do pour la FQTI. L’assemblée annuelle générale se tenait à Drummondville afin de faire le bilan de la dernière année et plusieurs personnes de l’Académie de Taekwon-do Pierre Laquerre y étaient présent. Le 31e renouvellement de licence d’instructeur, c’est tenu dimanche dernier, il y avait plus de 150 participants. Nous étions 8 participants de Trois-Rivières a y participer: M.Antoine Lavallée-Bolduc, M.Raphaël Deschenes, M.Michel Montour, M.Alexandre Sarrazin, Mme Léa Janckiewicz, M. Benjamin Houle et M. Jean-François Gagnon. Ce fut une belle journée pour renouveler nos connaissances sur différents sujets sur le Taekwon-do. Plus d’une vingtaine d’instructeurs de l’Académie de Taekwon-do Pierre Laquerre ont renouvelé leurs connaissances afin d’enseigner le Taekwon-do à leur club ainsi que leur région respective. Notamment les clubs de Trois-Rivières, St-Grégoire, Shawinigan, St-Étienne des grès, Berthier y étaient présent. Nous sommes prêts pour cette nouvelle année à vous enseigner notre passion!