L'Académie de Taekwon-do Pierre Laquerre offre ses services depuis plus de 40 ans et est affilié à l'Association régionale de Taekwon-do Mauricie, la Fédération Québécoise de Taekwon-do International (www.taekwondoitfquebec.com), la Fédération Canadienne de Taekwon-do International (www.ctfi.org) et la Fédération Internationale de Taekwon-do (www.tkd-itf.org).

Le taekwon-do est un art martial originaire de la Corée. Traduit littéralement, le tae (pied), kwon (main), do (voie), signifie l’art de se défendre avec les pieds et mains nues et la recherche de l’équilibre entre le corps et l’esprit.

Le taekwon-do est différent des autres arts martiaux par l’emphase qu’il met sur la souplesse, la relaxation et sur l’utilisation de principes scientifiques pour la génération d’un maximum de puissance.

Cours pour enfants : ce cours incite à la discipline, sollicite la mémoire, la notion de distance et d’équilibre. L’apprentissage des techniques de défense et de prévention développe la concentration, la confiance et l’estime de soi. Nous offrons également les cours parents-enfants.

Cours pour adultes : nous offrons des cours pour débutant, intermédiaire et avancé. Le taekwon-do est composé de mouvements de base, d’enchaînements prédéfinis de mouvements (formes), techniques spéciales (sauts), techniques de puissance (cassages), de combats et de techniques d’autodéfense. Le taekwon-do permet également d’améliorer la confiance en soi, la concentration et de se libérer du stress, et d’exploiter de manière positive son énergie.

Mise en forme : inspiré des mouvements du taekwon-do et des autres arts martiaux, découvrez le plaisir de vous mettre en forme en côtoyant ces techniques. Le cours de mise en forme est une bonne activité cardio-vasculaire et musculaire. Son entraînement raffermit les mollets, les cuisses, les fesses, les abdominaux ainsi que les épaules, les bras et la poitrine. La maîtrise des mouvements vous apporte plus que de faire de l’exercice, mais également l’apprentissage des techniques de combat.

Autodéfense : ce cours vous permettra d’améliorer votre puissance, votre temps de réaction, l’agilité, la souplesse et l’équilibre, en plus d’être bénéfique pour la concentration et l’estime de soi. Vous apprendrez la position de protection, les distances de protection, des techniques de défense simples et efficaces. L’auteur du livre «J’apprends l’autodéfense» Maître Pierre Laquerre vous livre les secrets.

Combat : le cours de combat est offert aux détenteurs de la ceinture jaune et plus. Vous apprendrez les techniques d’attaque, de défense, de contre-attaque, les déplacements et les stratégies à utiliser.

 

Juil 26

GM MITO RAMISCH

juillet 26, 2021 by Alexandre Sarrazin in Nouvelles 0 comments
Le taekwon-do est en deuil, GM MITO RAMISCH de l’Argentine est décédé. Nos sympathies à la famille et aux amis proches, tu resteras toujours dans notre mémoire. Repose en paix Grand Maestro
En souvenir du Général Chou Hong Hi
Il y a 66 ans le Taekwon-do a été fondé par le Général Choi Hong Hi C’est une belle journée pour célébrer cet art !
La session du printemps débutera le 12 avril au 18 juin 2021. Les cours se feront en ligne seulement. Nous vous invitons à vous inscrire en suivant ce lien: https://www.atpl-itf.com/inscription-en-ligne/ Les frais sont de 110$ par personne pour le choix d’un cours ou plusieurs. Il faudra réserver le ou les cours chaque semaine. Il peut y avoir un changement d’horaire sans préavis. Vous serez contacté par courriel à ce moment. Une confirmation par courriel vous sera envoyée dès que votre inscription et paiement aura été confirmé. Chaque semaine, vous recevrez un lien afin de réserver votre ou vos places. Notez que les cours qui n’ont pas assez d’inscriptions peuvent être cancellées pour la session. Pour toute question ou commentaire, écrivez à