L'Académie de Taekwon-do Pierre Laquerre offre ses services depuis plus de 40 ans et est affilié à l'Association régionale de Taekwon-do Mauricie, la Fédération Québécoise de Taekwon-do International (www.taekwondoitfquebec.com), la Fédération Canadienne de Taekwon-do International (www.ctfi.org) et la Fédération Internationale de Taekwon-do (www.tkd-itf.org).

Le taekwon-do est un art martial originaire de la Corée. Traduit littéralement, le tae (pied), kwon (main), do (voie), signifie l’art de se défendre avec les pieds et mains nues et la recherche de l’équilibre entre le corps et l’esprit.

Le taekwon-do est différent des autres arts martiaux par l’emphase qu’il met sur la souplesse, la relaxation et sur l’utilisation de principes scientifiques pour la génération d’un maximum de puissance.

Cours pour enfants : ce cours incite à la discipline, sollicite la mémoire, la notion de distance et d’équilibre. L’apprentissage des techniques de défense et de prévention développe la concentration, la confiance et l’estime de soi. Nous offrons également les cours parents-enfants.

Cours pour adultes : nous offrons des cours pour débutant, intermédiaire et avancé. Le taekwon-do est composé de mouvements de base, d’enchaînements prédéfinis de mouvements (formes), techniques spéciales (sauts), techniques de puissance (cassages), de combats et de techniques d’autodéfense. Le taekwon-do permet également d’améliorer la confiance en soi, la concentration et de se libérer du stress, et d’exploiter de manière positive son énergie.

Mise en forme : inspiré des mouvements du taekwon-do et des autres arts martiaux, découvrez le plaisir de vous mettre en forme en côtoyant ces techniques. Le cours de mise en forme est une bonne activité cardio-vasculaire et musculaire. Son entraînement raffermit les mollets, les cuisses, les fesses, les abdominaux ainsi que les épaules, les bras et la poitrine. La maîtrise des mouvements vous apporte plus que de faire de l’exercice, mais également l’apprentissage des techniques de combat.

Autodéfense : ce cours vous permettra d’améliorer votre puissance, votre temps de réaction, l’agilité, la souplesse et l’équilibre, en plus d’être bénéfique pour la concentration et l’estime de soi. Vous apprendrez la position de protection, les distances de protection, des techniques de défense simples et efficaces. L’auteur du livre «J’apprends l’autodéfense» Maître Pierre Laquerre vous livre les secrets.

Combat : le cours de combat est offert aux détenteurs de la ceinture jaune et plus. Vous apprendrez les techniques d’attaque, de défense, de contre-attaque, les déplacements et les stratégies à utiliser.

 

En fin de semaine dernière, nous étions au centre Les rivières pour le Salon plein air, loisir et tourisme. Nous avons fait la promotion de notre art martial ainsi que l’Académie de Taekwon-do Pierre Laquerre. Un excellent merci au Réalisation Boivin. Un énorme merci aux bénévoles: M. Alexandre Sarrazin, M. Michel Montour, Sébastien Perron, Majid Ndoye, Sandra Garceau, Hanaé Marcoux, Mélissa Chalabi, Rayan Chalabi
Voici quelques femmes qui font partie de l’Académie de Taekwon-do Pierre Laquerre Passez une excellente journée internationale de la femme!
Mar 08

Jour 3

mars 08, 2020 by Alexandre Sarrazin in Nouvelles 0 comments
Jour 3Venez nous voir au kiosque pour le SALON PLEIN AIR, LOISIRS ET TOURISME Dernière journée.Venez participer au concours (voir détail sur place)
Mar 07

Jour 2

mars 07, 2020 by Alexandre Sarrazin in Nouvelles 0 comments
Jour 2Venez nous voir au kiosque pour le SALON PLEIN AIR, LOISIRS ET TOURISME
Nous allons être aux Centre Les Rivières cette fin de semaine afin de promouvoir notre art martial le Taekwon-do. L’Académie de Taekwon-do Pierre Laquerre vous invite à venir nous rencontrer et discuter avec nous pour le Salon plein air, loisir et tourisme PS: Il y aura un concours, détails sur place!